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戒色吧,九月不撸,大型公益不撸活动!

福利吧 福利哥 411次浏览 5个评论

多做健身运动,例如打飞机啥的,哦不,是俯卧撑仰卧起坐啥的!坚持锻炼身体!签到九月,做不撸英雄!耶

多做无氧运动,健壮肌肉,同时要补充大量蛋白质。而有部分蛋白质无法被吸收,只能体外排出。而且长期运动的人,特别是深蹲,性 欲强,说来说去还是要靠活塞运动帮助己身。

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(5)个小伙伴在吐槽
  1. 我已戒色重生,我已重新开始,你还在继续吗?
    扣扣迷你园2016-09-07 22:15 回复
  2. 我要戒色重生,我要有所作为的活着!
    扣扣迷你园2016-09-07 22:15 回复
  3. 一路走来,我们奇迹般的在欲望之都觉醒过来,回首凝望,纪录着一个生命对另一个生命的启示 。让生命散发出无尽的光芒!
    扣扣迷你园2016-09-07 22:16 回复
  4. 戒色真的可以变帅!
    扣扣迷你园2016-09-07 22:19 回复
  5. 戒色227天,二本逆袭985,我行你也行
    戒色高四2016-09-15 20:41 回复